วันจันทร์ที่ 07 กุมภาพันธ์ 2011 เวลา 11:30 น.

ไก่ผัดขิง ตอนที่ 1 Featured

Written by  ป้าเช็ง
Rate this item
(7 votes)

ขิง (ginger) จัดว่าเป็นสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีความสำคัญ และเก่าแก่ชนิดหนึ่งของโลก มีหลักฐานการใช้ยาวนานกว่า ๕,๐๐๐ ปี มีการใช้อย่างกว้างขวางในประเทศอินเดียและจีนสมัยโบราณ

ขิง ยังจัดว่าเป็นสมุนไพรนานาชาติอีกชนิดหนึ่งที่แพร่กระจายไปทั่วโลกมานาน มีหลักฐานว่าในประเทศตะวันตกมีการนำขิงไปใช้ประโยชน์ตั้งแต่มีการติดต่อค้า ขาย จากทะเลแดงถึงอเล็กซานเดรีย ซึ่ง เป็นเมืองหลวงของประเทศอียิปต์โบราณ ในคริสต์ศตวรรษที่ ๑ หมอชาวกรีกจะใช้ขิงช่วยย่อยอาหาร แก้คลื่นไส้อาเจียน และช่วยแก้พิษ กาเลนแพทย์ที่มีชื่อเสียงของกรีกได้มีการนำขิงมาใช้ในการรักษาอัมพาต โรคปวดปลายประสาท และโรคเกาต์

 



สรรพคุณ
ขิง มีฤทธิ์อุ่น ช่วยขับเหงื่อ ไล่ความเย็น ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ช่วยให้เจริญอาหาร และทำให้ร่างกายอบอุ่น ในทางยานิยมใช้ขิงแก่ เพราะขิงยิ่งแก่จะยิ่งเผ็ดร้อนและจะมีใยอาหารมาก
1. รักษาอาการคลื่นไส้อาเจียนโดยนำขิงแก่สด ประมาณ 2-3 เหง้ามาทุบพอแตกต้มกับน้ำ
2. รักษา ไข้หวัด โดยนำขิงแก่สด 7 กรัม และขิงแห้ง 2 กรัม ต้มกับน้ำตาลทรายแดง ดื่มเพื่อรักษาอาการ หรือใช้ขิงแก่ 2-3 เหง้า นำมาทุบให้ละเอียดต้มกับน้ำอาบเพื่อขับเหงื่อลดอาการไข้เนื่องจากหวัด
3. รักษา อาการไอ ขับเสมหะ โดยนำขิงสดมาคั้นน้ำให้ได้ประมาณครึ่งถ้าวย ผสมน้ำผึ้งประมาณ 1 ช้อนชา ต้มกับน้ำ 2 ถ้วย ดื่มวันละ 3 ครั้ง หรือใช้ขิงสดฝนกับมะนาวเติมเกลือเล็กน้อย ใช้กวาดคอหรือจิบบ่อยๆ
4. รักษาอาการปวดประจำเดือนในช่วงก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน โดยนำขิงแห้งประมาณ 30 กรัม ต้มกับน้ำ ดื่มบ่อยๆ
5. แก้อาการท้องเสีย ท้องร่วง โดยใช้ขิงแห้งบดชงกับน้ำอุ่น ดื่มวันละ 1 ครั้ง
6. รักษาแผลที่เกิดจากไฟไหม้หรือถูกน้ำร้อนลวก โดยตำขิงสดให้ละเอียด นำกากมาพอกที่แผลเพื่อบรรเทาอาการอักเสบเป็นหนอง
7. รักษาอาการปวดฟัน โดยนำขิงแก่ทุบให้ละเอียดคั่วกับน้ำสารส้มจนเกรียม แล้วบดจนเป็นผง พอกบริเวณที่ปวดฟัน

8.มีการนำสมุนไพรขิงไปใช้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านมและมะเร็งต่อมลูกหมาก ในต่างประเทศ

 

ที่มา โหระพา.คอม, นิตยสาร หมอชาวบ้าน

Additional Info

  • ส่วนผสมอาหาร:


    1.ไก่แช่เอนไซม์
    2.ขิง
    3.กระเทียม
    4.เกลือ
    5.น้ำตาลทรายไม่ฟอกขาว
    6.น้ำเอนไซม์

     


  • วิธีทำอาหาร:


    1.ใส่น้ำมันไก่เอนไซม์
    2.นำกระเทียมใส่ลงไปเจียวก่อน
    3.ตามด้วยนำขิงใส่ลงไปผัด
    4.ผัดให้น้ำมันทั่วผัดนานๆ อย่าใจร้อน
    5.จนกลิ่นเริ่มหอม แล้วจึงใส่่ไก่เอนไซม์ลงไป
    6.นำขิงทัพไว้ข้างบน ใส่น้ำเอนไซม์เล็กน้อย อย่าใส่มากจะทำให้เปี้ยว
    7.ตามด้วยใส่น้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย
    8.ใส่เกลือครึ่งช้อน โดยต้องค่อยๆใส่โรยลงไป ให้ทั่ว
    9.อย่าใส่ลงไปตรงๆเพราะจะทำให้เค็มกระจุกส่วน
    10.กลับให้เนื้อไก่สุกทั่ว ผัดรอจนน้ำแห้งลงหน่อย
    11.ใส่น้ำตาลทรายลงไป สามช้อน โรยปะหน้า แล้วผัดให้เข้ากัน
    12.โรยพริกไทยให้เต็มหน้า กลับไก่ผัดขิง แล้วโรยอีกครั้งนึง
    13.เคี่ยวจนน้ำซึมเข้าไปในเส้นขิงและรอจนน้ำแห้ง
    14.ตักใส่จานรับประทานกับข้าวสวยร้อนๆ


  • เคล็ดไม่ลับ:


    วิธีหั่นขิง
    1.นำขิงล้างให้สะอาดแล้ว ใส่ตะแกรงหรือกระด้ง เอาน้ำฉีดล้างอีกรอบ แล้วจึงนำไปแช่น้ำเอนไซม์ แล้วนำไปตากให้แห้ง

    2.วิธี การหั่นให้ หั่นตามยาว เป็นแว่นๆก่อน แต่จะมีเสี้ยนยาวตามด้วย ยังนำไปใช้ทำอาหารไม่ได้เพราะจะเป็นขยาก ต้องนำมารวบแล้วหั่นตามขวาง จะทำให้เสี้ยนสั้นลง ทานอร่อยกว่า

    3.นำกระเทียมมาล้างน้ำให้สะอาด แล้วใส่ตะแกรงหรือกระด้ง เอาน้ำฉีดล้าง แล้วจึงนำไปแช่น้ำเอนไซม์ แล้วนำไปตากผึ่งให้แห้ง

    4.หลัง จากแช่น้ำเอนไซม์ หลายๆชั่วโมง ให้ขยี้เปลือกนอกออก แล้วนำไปตากผึ่งให้แห้ง อย่าทิ้งเปลือกอ่อน เพราะกระเทียมหมอที่เปลือกอ่อน และยังสามารถนำไปทำกระเทียมเจียวได้ด้วย

Last modified on วันอาทิตย์ที่ 17 เมษายน 2011 เวลา 13:52 น.

Related Video